ワンオペママに聞いた!生理中子供とのお風呂どうしてる?

こんにちは！ライターのyukaです♪
8歳と1歳の子育てをしています！

 ママを悩ませる原因の一つが
“生理”ですよね！

「あ〜今月もまたやってきた…」
と毎月憂鬱な気分になるし
生理痛がひどい人は
本当に毎月辛いですよね…‼︎

その時いつも悩むのが
「風呂どうしよう?」
ではないでしょうか?

パパがいれば
子供たちのお風呂を任せられるけど
中には旦那さんの帰りが遅かったり
単身赴任をしているなどの理由で
平日はほぼ
ワンオペのママも多いと思います！

私もそのうちのひとりです！
夫の帰りは22時を過ぎることが多いので
基本的に平日は私がお風呂に入れてます！

そしてやってきた生理…
さあどうする‼︎

今回は、ワンオペママに聞いた
生理中の子供とのお風呂について
ご紹介します♪

生理が来たときお風呂どうしてる?

生理が来てもお風呂に入る人もいれば
きっと入らない人もいます！

お風呂に入る場合
ママ達はどんな工夫を
しているのでしょうか？

①服を着たまま入る

まだ子供が小さいうちは
お世話をしないといけないですよね！

ママは洋服を着たままで
子供だけシャワーで洗ってあげる
という方もいます！

また、出血を見られたくない
という理由から洋服を脱がない
という人もいます♪

②子供だけ湯船に浸からせる

寒い冬場などは
子供にしっかり湯船に浸かってほしい！

自分は出血が気になるから
湯船には入らず、洗い場で見守り！
滑って転ばないかな?
転んで溺れないかな?
とにかく落ち着かない時間(笑)

自分はめっちゃ寒いけど我慢！
母親は子供のためなら体を張ります(笑)

③タンポンを使用する

皆さん使ったことありますか？

初めはやり方がよくわからなくて
少し抵抗がある方もいるかもしれません！

私もこの方法でお風呂に入りますが
めっちゃラクです！

いつも通りお風呂に入れるし
着替えの最中に出血の心配もありません♪

④お風呂に入らない

日によっては量が多い日や
生理痛がひどく体が辛い時は
お風呂に入らない選択も
全然ありです♪

私も「昨日入ったし、いいや〜」
というときがあり
子供は「よっしゃー‼︎」
と喜んでいます（笑）

どうしても気になる時は
子供のおち◯ん◯んだけ
シャワーで軽く洗って
終了する時もあります♪(笑)

「血が出てるよ！」と子供に言われた！

着替えの最中に
「ママ！血が出てるよ‼︎」
と言われた事がある方も
多いのではないでしょうか？

え⁈どこ⁈(あ、なんだ生理の事か)
一瞬びっくりしますよね(笑)

私はタンポンを使用して
お風呂に入るときに
「ママひもがくっついてるよ」と言われて
なんて答えていいか
分からないときがありました（笑）

このような場合ママ達は
どのように対処しているのでしょうか?

①ごまかす

子供が小さいうちは
なんでもごまかせますよね(笑)
「ケガしちゃって血が出ちゃった」
とごまかしたり
「あ〜本当だね〜」と流してみたり
気をそらして別の話にする方も
多いようです♪

タンポンのヒモを
「しっぽが生えた」
とごまかす人もいるようです（笑）
可愛いですよね♪

②きちんと話す

子供の年齢によっては
しっかり説明する
という意見もありました！
小学校では4年生になると保健体育の授業で
“性教育”を勉強します！
教え方は学校によって異なりますが
お子さんが理解できる年齢になったら
親から説明するのもいいですね♪

私の場合は
小学生になった息子に聞かれた時
「大人になると女の人はたまに血が出るんだよ」
と伝えました！

息子は
「え…痛いの？」
「〇〇(息子の名前)もそうなるの？」
と、心配そうにしていました(笑)

「女の子だけだから大丈夫！」と言うと
「男でよかった〜‼︎」
と言っていました(笑)

息子はまだ低学年なので
「生理」という言葉は使わず
伝わるように説明しました！

意外と知らない?生理とお風呂の関係

実は意外と知られていないのが
“生理中に湯船に浸かっても問題ない”
ということ！

私もこれは知らなかったです‼︎
湯船に浸かることはもちろん
長風呂しても特に問題はありません♪

また、湯船に浸かっているときに
雑菌が膣内に入り込む心配はなく、
水圧で経血が湯船の中で漏れてしまう事も
ほとんどないんです‼︎

なので、本当は子供と一緒に
湯船に浸かっても全然OK♪

パパがその後に湯船に浸かっても
特に影響はありません‼︎

また、生理痛を和らげたい時
“温めると良い”
と聞いた事はありませんか?

生理だからこそ湯船に浸かって
しっかり体を温めて下さい！
生理痛を和らげる事ができます♪

ちなみに私は“ホッカイロ”を
下っ腹(衣類の上から)に貼ってます!

あと、産後に使ってた
”骨盤矯正ベルト“も
腰をラクにしてくれるので
おすすめです♪

生理を気にせずお風呂に入りたい!

湯舟の中で経血が漏れないと分かっても
やっぱり少し抵抗ありますよね…!

先ほどもご紹介しましたが
生理の時はやっぱり
“タンポン”がおすすめです‼︎

実は私もずっと抵抗があって
長男の時は使った事がなく
なんとかしのいできました!

でも夫の転勤で雪国に住んでいる時
冬はどうしても湯船に浸かりたくて…
私が初めて買ったのはこちらでした！

〈引用元:http://www.unicharm.co.jp〉

【ソフィ ソフトタンポン レギュラー】

パッケージにも書いてある通り
“使い方動画”での説明があり
初めてでも安心して使用出来ました‼︎
(2,3本無駄にしましたが笑)

日本ではナプキンを
使う方の方が多いですが
普段使いにタンポンを使用している方も
意外といるんです♪

メリットとしては
漏れる心配がない
蒸れない
汚れない

下着が汚れる事はないし、
夏など汗をかく季節でも
ムレなど気になりません！

体を動かすお仕事をしている女性の方には
特におすすめです！

まとめ

ただでさえ憂鬱な生理！自分のお風呂も気を使うのに、子供の世話ともなると毎月色々考えますよね…‼︎ママ達はいつも工夫しながらその場を乗り越えてます！みなさんもぜひ試してみてください♪